生理に伴う肌荒れについて

健康な女性であれば､女性ﾎﾙﾓﾝの働きによって約一ヶ月の周期で排卵と生理がおこりますね｡

この生理の周期による女性ﾎﾙﾓﾝの変化によって､肌荒れを起こしやすい時期があります｡

生理による女性ﾎﾙﾓﾝの変化は､卵胞期と排卵期､黄体期､生理期に分かれます｡

まず卵胞期ですが､生理後８〜１０日間ぐらいで､排卵の準備をするﾎﾙﾓﾝが分泌されて､子宮内膜が増殖してくる時期で､気持ちも体も快調なので肌荒れなどもなくって安定している頃ですね｡

そして排卵期に入ります｡

これは生理後１４〜１５日目ぐらいで､卵巣の中で成熟した卵胞が､卵胞膜を破って卵子が出てきて排卵します｡

排卵後は､ﾎﾙﾓﾝの変化によって皮脂の分泌が多くなるので､肌が脂っぽくなり､にきびが出てきたり､肌荒れを起こしやすくなります｡

次に生理前の１０〜１２日間ぐらいは黄体期と言い､妊娠のための準備をするﾎﾙﾓﾝが分泌されて､受精卵の着床を待っている状態の時期のことで､生理前の不快な症状が出やすくなります｡

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(C) 2011 肌荒れかな？と思ったら早めに対策を！
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